נעליים וגרביים בסוכרת: איך בוחרים

בסוכרת התחושה בכפות הרגליים עלולה לרדת, ופצעים קטנים מחלימים לאט יותר. לכן נעליים לאדם עם סוכרת הן לא עניין של אופנה אלא הגנה.

הנעל צריכה להיות במידה ועם מרווח בקדמת הנעל, עם חלק קדמי רחב וגבוה, חלק עליון רך בלי תפרים פנימיים גסים, סוליה יציבה ועקב נמוך.

קנו נעליים בשעות אחר הצהריים, כשכפות הרגליים מעט נפוחות, ומדדו אותן עם הגרביים שתנעלו.

נעליים חדשות מרגילים בהדרגה — שעה־שעתיים ביום — ואחרי כל שימוש בודקים את כפות הרגליים לאדמומיות ושפשופים.

לפני שנועלים נעל, בדקו ביד שאין בפנים אבנים קטנות, מדרס מקופל או תפרים בולטים.

גרביים — בהירות (רואים עליהן כתמי דם או הפרשה), בלי גומי לוחץ ובלי תפרים גסים, מחומרים שמרחיקים לחות. החליפו אותן כל יום.

אל תלכו יחפים — לא בבית ולא בחוף. אל תחממו את כפות הרגליים בבקבוק חם ואל תקרבו אותן לתנור: כשהתחושה ירודה קל להיכוות.

אם יש לכם עיוותים בכף הרגל, יבלות או שהיו לכם בעבר פצעים, הרופא יכול להפנות אתכם להתאמת נעליים מיוחדות או מדרסים אישיים.

טיפול שוטף בכפות הרגליים אצל מומחה שעובד עם כף רגל סוכרתית אפשר למצוא בקטלוג באתר לפי השירות «טיפול בכף רגל סוכרתית».