כאב בעקב: סיבות נפוצות ומתי לפנות למומחה

העקב סופג עומס גדול בכל צעד, ולכן כאב בעקב נפוץ — גם אצל ספורטאים וגם אצל אנשים שעומדים הרבה על הרגליים.

אחת הסיבות הנפוצות היא עומס יתר על הפציה הפלנטרית, רצועה עבה לאורך כף הרגל. אופייני לה כאב בצעדים הראשונים בבוקר או אחרי מנוחה.

כאב בעקב יכול להיות קשור גם לנעליים לא מתאימות, לעלייה חדה בעומס, לעודף משקל, לכף רגל שטוחה או דווקא לקשת גבוהה.

לפעמים הסיבה היא סדקים עמוקים או עור מעובה וכואב בעקב — בזה פודולוג יכול לעזור.

אם הכאב לא חולף יותר משבועיים־שלושה, מתגבר, הופיע אחרי חבלה או מלווה בנפיחות, נימול או אדמומיות, פנו לרופא. את הסיבה המדויקת קובע רופא, לעיתים אחרי בדיקות.

פודולוג יכול לבחון את הנעליים ואת העומס על כף הרגל, לטפל בעור מעובה ובסדקים, ובמקרה הצורך לייעץ לאיזה רופא לפנות והאם נדרשים מדרסים.

אל תיקחו משככי כאבים במשך שבועות בלי לברר את הסיבה. ככל שהסיבה מתבררת מוקדם יותר, קל יותר להתמודד איתה.