Мозоль на стопе: какие бывают, чем отличается от бородавки и что делать

На стопах часто встречаются плотные наросты кожи, которые называют мозолями или натоптышами. Но за этим словом скрываются разные состояния: ороговевшая кожа от давления, мозоль с плотным центром и вирусная бородавка. Их нельзя лечить одинаково, поэтому полезно различать.

Натоптыш (омозолелость)

Это утолщённый, ороговевший участок кожи, который появляется там, где стопа испытывает давление или трение: на подошве, пятке, под подушечками пальцев. Обычно он безболезненный или слегка ноющий, поверхность ровная, кожный рисунок сохранён. Причина — обувь, форма стопы или походка (см. мозоли и натоптыши: когда к специалисту).

Мозоль со стержнем

Это небольшой плотный очаг с более твёрдым центром, который давит вглубь и болит при надавливании, особенно в обуви. Бывают сухие мозоли на пальцах и мягкие мозоли между пальцами, где кожа влажная и белесая.

Бородавка на стопе

Подошвенная бородавка вызвана вирусом. Она нарушает кожный рисунок, внутри нередко видны тёмные точки, а боль чаще возникает при боковом сжатии, а не при прямом нажатии. Она может распространяться и заражать других (см. подошвенная бородавка). Если вы не уверены, что у вас, лучше показать образование специалисту.

Что можно и нельзя делать самому

Можно смягчать кожу кремом, подобрать обувь по размеру и использовать защитные накладки. Нельзя срезать мозоль лезвием или ножницами, использовать кислотные пластыри при диабете, плохом кровообращении или сниженной чувствительности и пытаться вырезать «стержень» иглой. Такие попытки легко приводят к ранам и инфекции.

Почему появляются мозоли

Главная причина — повторяющееся давление и трение: тесная или жёсткая обувь, высокие каблуки, швы внутри ботинка, носки неподходящего размера. Играют роль и особенности стопы: плоскостопие, деформации пальцев, косточка на большом пальце, а также долгая ходьба и спорт. Поэтому без устранения причины мозоль возвращается.

Как снизить давление

Подберите обувь по размеру с запасом в носке, широкой и мягкой передней частью, проверьте внутренние швы. Используйте мягкие накладки или силиконовые защитные колпачки, меняйте влажные носки и подумайте о стельках, если нагрузка на стопу распределяется неправильно (см. стельки: когда нужны).

Особые случаи

При диабете, нарушенном кровообращении и пониженной чувствительности даже небольшая мозоль может привести к ране, которая заживает медленно. Поэтому людям с этими состояниями нельзя убирать мозоли самостоятельно, а осмотр стоп должен быть ежедневным (см. ежедневный осмотр стоп при диабете).

Как специалист убирает мозоль

Специалист осматривает кожу, очищает её и бережно снимает слои ороговевшей кожи стерильными инструментами, не доходя до живой ткани. Он объясняет, что создаёт давление и как его снизить, а иногда рекомендует накладки или стельки. Если замечает бородавку или необычные признаки, посоветует дальнейшее обследование у врача.

Признаки, которые требуют осмотра

Тёмное или коричневое пятно, которое не исчезает, кровотечение без травмы, быстро растущий узел, сильная боль без нажатия или изменение формы и цвета участка — повод обратиться к врачу или подологу, а не лечить самостоятельно.

Когда нужен специалист

Если нарост болит, кровоточит, быстро растёт или повторяется, вы не уверены в диагнозе, а также при диабете, нарушении кровообращения или слабом иммунитете. Подолог безопасно снимает ороговевшую кожу, подскажет, как снизить давление, и при необходимости направит к врачу. Найти специалиста можно в каталоге.